SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposoby na

  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] miarę czysto nie licząc batona dobra kaloria jabłko-cynamon (mega mi smakuja) Co do samego treningu to ładnie mnie pozamiatał, plan podesłał mi kuba1110 za co mu dziękuję bo sposoby wykonywania powtórzeń dosłownie niszczą wszystko %-) /SFD/2017/2/10/f2486f458f9d40028c15fe6ddf76ccb0.jpg /SFD/2017/2/10/c1a508760f4c4e779d3c382e622a6908.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 18:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo stwierdził po skórze,że coś jest nie tak i rzeczywiście tarczycy prawie nie ma 0,5*1,5cm cała w cystach i pęcherzykach ,dostałam kontakt do specjalisty w Poznaniu Corum, no pewnie by twarde babki jesteśmy :-) wojo,Aprhiel dzięki wypróbuję te sposoby zobaczymy jak będzie lepiej :-) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2013-05-08 22:31:14

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 22:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalsza cześć o w******lu ----------------------------- Sposoby reagowania Podmiot otrzymujący w******l ma do wyboru kilka sposobów zareagowania nań, przejętych ze świata zwierząt. Są to: * ucieczka (jeśli możliwa); * błaganie o litość (możliwe dość rzadko, metoda o stosunkowo najmniejszej skuteczności); * udawanie nieżywego (metoda [...]

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 12:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan żywieniowy redukcyjny - pytania!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz makaron razowy to samo z mięsem czy zjesz pierś z kury czy kawałek dorsza czy każde inne chude mięso/rybę - bez różnicy dodaj do tego mnogość przypraw i liczne sposoby przygotowania pokarmu, a o żadnej monotonii nie może być mowy - czy wy również jecie tyle jajek, czy 40 jaj w tygodniu to nie przesada?? Co z cholesterolem?? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-08-20 18:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec69 Zabrania się podawania/pytania o sposoby przewozu/przemytu/przesyłu środków. Takie posty będą usuwane a zainteresowani wiadomo :-) ...pytania typu "sprawdź priv" / "podbij pomogę/podpowiem co i jak" itp również ten zakaz obejmuje. Zabrania się pytań/sugestii o wypełnianie recept oraz sposobach ich pozyskiwania jak również sposobach kupna [...]

    Odpowiedzi: 4584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 19:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koliber112 ***************************************************************************************************************** Zabrania się podawania/pytania o sposoby przewozu/przemytu/przesyłu środków. Pytania typu "sprawdź priv" / "podbij pomogę/podpowiem co i jak" itp również ten zakaz obejmuje. Zabrania się pytań/sugestii o wypełnianie recept [...]

    Odpowiedzi: 4584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-05 11:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Formę zrobisz w dwa lata - niestety nie w Twoim wieku. On był młody i raczej zawsze dobrze wyglądał! A czy zrobił to w naturalny sposób - prawdą jest, że miał kłopoty zdrowotne i pytał o sposoby zaradzenia im na forum animala. Węgle to węgle a zalecają mąki gruboziarniste i kasze z powodu minerałów i witamin. Jedz twaróg a urosną kopyta! :-)

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 19:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle,ze kazdy z nas - ważących kiedys lub obecnie pokarm i tak orientuje sie plus minus ile produkty typu kura ważą przed / po obróbce, wiec wazyc mozna na oba sposoby ja , jak popuri - gdy mam zrobionych kilka kg piersi to trzeba sobie tak radzić, mniej wiecej uwzględniając starty podczas obróbki przyjmuje iz te 70g zrobionego to 100g przed [...]

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 10:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kondycja jest, siła jest, ale przeziębienie coraz mocniej daje się we znaki. Najbardziej przeszkadza ciągle zatkany nos, przez który nie mogę oddychać. Macie jakieś sposoby żeby odetkać nos przynajmniej na te kilka minut walki? Narazie stosuję jakiś sztyft mentolowy do nosa, ale nie pomaga to zbytnio. Póki co wypiję jakieoś fervexa przed [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 00:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnośnie zwiększenia siły bez przyrostu wagi sportowca.W trójboju są kategorie wagowe,i zawodnicy pracują nad tym.Mógłbyś w wolnej chwili opisać podstawowe sposoby?Np na jakich obciążeniach,ilość serii itp?

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robiłem na różne sposoby i lipa. Też z tego przepisu.

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-19 14:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było ok. 500 g. Moje wątpliwości budziło to, że na górze i na dole puchy, były minimalne ilości czegoś białego, coś w rodzaju mąki. Czy wy też tak mieliście? Czy są jakieś sposoby, aby sprawdzić czy to jest na 100 % nitro II, bo wole teraz sie spytać, niż później płakać. Ufam kolesiowi, ale jest mały strach przy takim czymś, jak sie kupuje [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 19:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastapia przyzwyczajenia do tych gestow a tylko silna wola. Brak papieroska trzeba sobie czyms wynagrodzic ja kupowalam sobie rozne smakolyki albo dobre winko mozna tez inne sposoby, jak kto woli, isc do kina za te pieniadze czy do teatru. Robic rzeczy ktorych nie robilismy wczesniej :) Nie pale do dzis i nie mam zamiaru do tego wracac bo wokol [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-26 10:36:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] gazety. Dopiero po wyregulowaniu długości poczułam co nieco w mięśniach. Pewnie jeszcze nie to co powinnam, ale na pewno wrócę jak tylko czas pozwoli :-)) Zrobiłam oba sposoby - chyba wersja fizjo bardziej mi pasuje. Choć ruch taki dość zamknięty jest w niej. /SFD/2018/9/3/9ede0babacb74a58952b7c2ba73f96d3.jpg DIETA Pojadłam sobie dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 23:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. wpisujesz adres filmu tutaj: http://keepvid.com/ 2. w programie norton commander (sciagniesz za free) zmieniasz rozszerzenie sciagnietego filmu na flv 3. Sciagasz flv converter 4. Konwertujesz w nim filmiki i wsio... Wyglada to skomplikowanie ale wcale takie nie jest... Na pewno sa tez latwiejsze sposoby... Jak ktos zna niech poda pozdr

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-16 15:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Nox Pumpa już mam przetestowanego na różne sposoby. Wcześniej wy***łem artykuł o działaniu, teraz napiszę nieco o spożywaniu. Więc zacznijmy od tego, że kupujcie Nox Pumpa Doriana i żadnej innej firmy. Ultralife ma gorszy skład, w skrócie, chcecie przetestujcie, ja robiłem kilka testów, DORIAN wypada o wiele lepiej. Nox Pumpa według producenta [...]

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciągu dnia wkłada całe wyprostowane palce do buzi i go naciąga. Jestem z nim całe dnie, to jak widze kciuk w buzi to wyciągam - na szczęście udaje mi się go zabawiać na inne sposoby, ale jest bardzo rozdrażniony. W dzień zasypia jeszcze z krzykiem, ale po paru minutach zasypia. Kciuk niepotrzebny. ALe dziś w nocy przebudził się o 3 i nie mógł [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 12:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a no trzeba w tym sporcie sobie radzic na wszystkie sposoby,ale mi najlepiej akurat jest gdy odpalam plejka i czas leci jak strzala :)

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 14:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Krystian przecież Ty już z tego złego świata wróciłeś ;) hmmm... teraz muszę rozkminić co masz na myślii :D bo to wiele oznacza Laura =zły świat %-) ? znasz moją przeszłość ? :P ( że tak powiem holenderską ) to, że ja znam jakieś sposoby, to nie znaczy, że od razu z autopsji \-) Na dobre łaknienia dobre jest konkretne cardio

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 00:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trewor- przed 1 suplementacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    oj broń Boże;) :D:D w tych okresah stara msie priorytet stawiać na te partie, czyli np. częste zmieny ćwiczeń hym, porady Pana Filara, i jego sposoby, najrazie dobrze ciwczy mi sie na "jego" sposoby a wiec mam nadzieje cały okres solidnego treningu do wakacji spróbwać wedle jego porad, czyli cwiczen z priorytetem na partie przez cały [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2005-12-11 14:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)